Víme, že PPP může onemocnět každý, bez ohledu na to, zda jste už nebo žena, zda jste dítě nebo vám už bylo 40, bohatý i chudý, šťastný i nešťastný. Přesto tu však máme rizikové skupiny lidí, které jsou více ohroženy PPP a častěji jim podléhají. Pojďme si je dnes vyjmenovat.
U těchto lidí je potřeba si dávat ještě více pozor na případné nemístné, byť třeba ne vždy ve zlém myšlené poznámky, a pokud se u nich začnou projevovat příznaky PPP, které už jsme si mockrát řekli v předchozích článcích, které najdete zde:
https://madprincess99.blogspot.com/2020/06/signaly-ze-se-ritite-do-ppp.html
https://madprincess99.blogspot.com/2020/04/jak-poznate-ze-trpite-ppp-anorexie-je-v.html
https://madprincess99.blogspot.com/2019/01/signaly-ze-nekdo-muze-trpet-poruchou.html
Tak dvojnásob zpozorněte
DOSPÍVAJÍCÍ DÍVKY
Tohle je nejrozšířenější skupina, přestože i mnoho chlapců trpí PPP a fakt jich není málo. Nicméně těch mladých holek je opravdu nejvíc. Je to částečně pochopitelné. Dívky jsou na tohle více citlivé a více ovlivnitelné. Je na ně kladen větší tlak, že musí být krásné a štíhlé. Více se mezi sebou srovnávají. A v dospívání si začínají uvědomovat své tělo a to, jak vypadají, také se navíc kvůli dospívání často zakulacují a tvaruje se jim ženská postava, na což může někdo dělat narážky. Nebo je to prostě nezvyk potom, co by byly hubeňounké a ještě bez tvarů.
Také se jim více všude nalévá do hlavy, že musí hlavně dobře vypadat, být krásné, mít pěknou postavu, propaguje se postava 90 - 60 - 90, kterou opravdu nemůže mít každý, protože každý je jinak stavěný ( Třeba já mám míry 74 - 55 - 83 a 90 přes prsa a zadek mít nikdy nebudu, protože na to nemám genetiku), že mají mít ploché břicho, spíše hubené nohy, ale pěkný zadek, což je kombinace, na kterou opravdu většina lidí není od přírody úplně stavěná. Takže se pak více ženou za něčím, čeho nemohou dosáhnout a uchylují se k exrtémům.
LIDÉ S NADVÁHOU
Ano. Opravdu je to tak. V dnešní době, bohužel, pokud jste při těle, ostatní vám to budou dávat dost sežrat. Budou na vás zlí. A opravdu mnoho lidí, kteří onemocněli PPP, byli například v dětství tlustí a šikanovaní ve škole nebo měli před propuknutím PPP nadváhu. Proto je dobré u dětí už od malička zabraňovat nadváze a obezitě. Nejen pro jejich zdraví, ale i proto, že pokud budou žít s tím, že jsou tlustí, a že je to špatně, a že celé okolí chce, aby zhubli, mohou se o to pak snažit, ale ne zdravě. Budou chtít zhubnout co nejrychleji a víc, než doopravdy potřebují, aby vám teda ukázali, jak mohou být hubení! Budou vám tím chtít pak dát za vyučenou i za cenu toho, že si ublíží. A budou se bát, že když pak přiberou, budou zase ti tlusťšoi, na které jsou lidé kvůli tomu zlí.
Samozřejmě je to špatně, nikdo by neměl hubnout proto, že mu někdo říká, že zhubnout má, a že mu někdo nadává. Hubnout by měl člověk jen v případ, že má nadváhu, která není zdravá, a má to dělat pro své zdraví... Ale víme, jak to je. A když někoho šikanují kvůli tomu, že je tlustý, bude se za každou cenu snažit být hubený. A Bude to chtít rychle a víc, než potřebuje. A to pak fakt často vede k PPP.
PERFEKCIONISTÉ
Lidé se sklony k perfekcionismu jsou také více ohrožení PPP. A to proto, že rádi dělají věci do puntíku dobře a dávají do toho maximální nasazení a nic pro ně není dost nebo dost dobré.
Také mají vysoké nároky sami na sebe. Takže od sebe očekávají, že uspějí, že vše dotáhnou do konce, a že dokud nebudou úplně dokonalí ( což při PPP nebudou a nebudou spokojení ani na 30ti kilech, protože neuvidí, že jsou vyhublí) tak budou pokračovat v tom, co dělali. A pokud to, co dělali, je anorexie, pak v tom budou pokračovat. A budou na sebe přísní. Diety pak dohání k extrému, cvičení také a nic s neodpustí. Navíc, tím, že si v PPP budou furt připadat tlustí, budou mít stále pocit, že musejí udělat víc, aby svého cíle dosáhli.
SPORTOVCI
I sportovci mohou být více ohrožení. Ve většině případů to asi nebude hokej a fotbal... Jsou to zvlášť ti, kteří se věnují sportu, kde se nějak hledí na to, jak vypadáte. Tedy fitko, posilování, tanec, gymnastika atd. nebo sporty, kde jde z nějakého důvodu o váhu - například že se tam musíte vejít do váhové kategorie.
V těchto sportech, kde se víc hledí na vzhled nebo na váhu, mají lidé větší tendenci si tu postavu pořád nějak hlídat a zlepšovat jí, a to se snadno vymkne kontrole. Navíc lidé takhle cvičící nebo sportující mívají více svalů. To znamená, že také váží více, přestože mají třeba méně tuku a jsou hubenější, ale pak jim někdo řekne, že by nebylo od věci zhubnout, protože lidé jsou hloupí a hledí na tu váhu, místo na postavu. Tohle se děje právě u těch váhových kategorií nebo třeba u tanečnic, když je potřeba je zvedat, jenže svaly jsou prostě těžké...
Taky se tady zase vyskytuje to porovnávání se s ostatníma a větší pozornost se připisuje vzhledu.
LIDÉ Z PROBLÉMOVÝCH RODIN
Pokud nežijete v úplně ideální rodině, vaši rodiče jsou na vás moc přísní nebo na vás naopak třeba dost kašlou nebo pokud se doma často hádáte a dějí se jiné nepříjemné věci, nemáte v té rodině oporu, pak je časté, že lidé trpí různými problémy. Od výchovných problémů, přes deprese a osobní traumata, třeba až po PPP.
Buď je to jejich způsob, jak na sebe konečně přitáhnout pozornost, které se jim nedostává, aby tím ukázali, že se sakra něco děje a je potřeba to řešit nebo ze samého stresu a smutku přestávají jíst, nebo to naopak zajídají, až se to zvrhne v PPP.
Je to jistá obrana před tím, co se děje. A problémy v rodině jsou častým spouštěčem. Třeba u mě to bylo hlavně proto.
LIDÉ S JINOU PSYCHICKOU PORUCHOU
Často se to také stává lidem, které mají ještě nějaké jiné problémy. Například lidé s depresemi, úzkostmi, schizofrenií nebo OCD. Zase mohou tyto problémy řešit i jídlem, ať už jeho odmítáním či přejídáním. A opravdu mnoho lidí, kteří si PPP prošli, mají k tomu ještě nějakou psychickou poruchu, kterou ale nezpustila až PPP, ale kterou měli už předtím.
LIDÉ S NÍZKÝM SEBEVĚDOMÍM
Tihle lidé jsou ohroženi hodně. Ten, kdo je naprosto srovnaný a spokojený sám se sebou, asi těžko přestane jíst nebo se začne zajídat, pokud ho tomu nevedou jiné okolnosti, protože nebude mít potřebu hubnout ani demonstrovat skrz jídlo...
Hodně lidí s PPP má nízké sebevědomí, které se pak ještě více zhorší... Proto to dělají. Když věříte, že jste tlustí, oškliví, neschopní, že si ani nezasloužíte jíst nebo být zdraví, a že by světu bylo vlastně líp bez vás a že to jediné, co dokážete, je hlídat si jídlo, tak se do toho bohužel padá snadno :/ Proto je tak důležité budovat si od malička nějakou zdravou sebedůvěru a sebepřijetí.
Tak co? Patříte do nějaké? Já popravdě úplně do všech
Komentáře
Okomentovat