Těch věcí je samozřejmě mnohem víc! Jistě, přijdou i stinné stránky, ale to je věc vaší psychiky. Nebudu vám tu lhát a tvrdit, že se jednoho rána probudíte, a bude vám jedno, kolik vážíte. A budete se sami sobě líbit. nebudete mít žádnou potřebu počítat kalorie a žádné výčitky a strach z jídla. Tohle jsou věci, které se někdy nespraví vůbec, a někdy až za moc, moc let. Ale ta pozitiva i tak stojí za to, takže se na ně pojďme podívat.
1. BUDETE MÍT MNOHEM VÍC ENERGIE
Tohle jsem zaznamenala relativně brzy. Když jedete na prázdno, jste na to sice tak nějak zvyklí, ale jste vyčerpaní. Pořád slabí a unavení. A nemáte na nic pořádně náladu. A když začnete jíst a přiberete, ten rozdíl bude obrovský. Zaznamenáte až výbuchy energie, spoustu síly a zápal zase dělat věci co dřív. Zase na ně budete mít energii. Už to nebude jen o tom přežít školu nebo práci, odcvičit a nějak přetrpět den a počítat hodiny, než budete moct jít spát, protože vás stejně nic nebaví a nemáte na nic sílu. Začnete zase dělat věci, co dřív, všechny činnosti vám půjdou snadněji, už nebudete pořád unavení, ospalí a zesláblí, ale silní, živí a plní energie.
2. ZMÍRNÍ SE ÚZKOSTI A DEPRESE
Pokud trpíte depresemi již dlouho, pak se samozřejmě nevypaří, ale bude to lepší. V anorexii jste víc plačtiví, smutní a pořád buď podráždění nebo ze všechno nešťastní. Navíc pokud jste podvyživení, nebudou vám ani pořádně zabírat léky na deprese. To je právě velký problém u lidí, co se i jinak s depresemi léčí... Ale jakmile začnete jíst, deprese se zmírní. Zase budete cítit i radost tam, kde jste jí ztratili. Zase naleznete sílu se usmívat a radovat. Možná ne z čísla na váze, ale ze všeho ostatního ano. A číslo na váze není to, co by mělo být smyslem našeho života. Zato to všechno ostatní ano. Depresemi při anorexii trpí snad každý, i ten, kdo je dříve neměl, ale v takovém případě je i na ně lék. Uzdravit se.
3. BUDETE MÍT DALEKO VĚTŠÍ SORTIMENT OBLEČENÍ A BUDE VÁM LÍP SEDĚT
Už nebudete muset nosit jen dětské oblečení, které vám nesedí, protože se na vaši postavu nehodí, a zoufale hledat XS. S ka vám už nebudou tak velká. Takže vám daleko víc oblečení bude sedět a bude na vás vypadat hezky. Pořád budete moct nosit legíny a trička. Ale už to na vás nebude tak viset a nebudete vypadat nesouměrně a ve všem jako pytel od brambor. Pěkné šaty vám budou hezky na tělo, a budete vypadat dobře, místo toho, aby to na vás viselo jako na věšáku a krčilo se. Také v obchodě budete mít daleko větší výběr.
4. AŽ SE VÁM VRÁTÍ HORMONÁLNÍ ZDRAVÍ, MŮŽE SE VÁM VRÁTIT SEBEVĚDOMÍ
Získat zpátky hormony je těžké a trvá dlouho. mě se to třeba do teď nepodařilo. Ale mnoha lidem ano. A to není u nás žen jen menstruace. Ta sama o sobě také stačit nemusí k tomu, abyste byli hormonálně zdraví... Ale když máte málo hormonů, ať už jste menstruaci ztratili nebo ne, nebo jen částečně, má to obrovský vliv na vaše sebevědomí. Necítíte se pak žensky. ( a kluci mužně, protože i jim v anorexii klesaj hormony) A když máte tak nízkou hladinu hormonů, cítíte se prostě špatně, neatraktivně a nepatřičně. Když přiberete, možná z toho budete hodně špatní a nebude vám to dělat dobře, ale když se vám vrátí hormony, pak to přirozeně posílí vaše sebevědomí a to, jak se celkově cítíte. Tohle tak opravdu funguje, jen to trvá dlouho. Ale na sebevědomí to vliv má. Nemluvě o tom, že pokud porazíte anorexii, tak MÁTE BÝT NA CO HRDÍ.
5. PŘESTANOU VÁM VŠUDE RŮST CHLUPY
to my holky taky známe. T je právě tím, že máme v anorexii málo hormonů, a navíc se tím tělo snaží zahřát. Vrátit zpátky kvalitu vlasů trvá též roky, ale chlupy zmizí poměrně rychle. To husté, jemné, ale neoholitelné chmýří, které jste měli na rukách, na břiše a na zádech a někdo i na obličeji, růst přestane.
6. BUDETE MOCT CHODIT I DO RESTAURACÍ A NA AKCE, KDE JE JÍDLO
Když se to naučíte ( a to jde jen tréningem a tím, že budete překonávat strach a ničit svůj komfort tím, že to budete dělat), budete zase moct jít do restaurace. Zase jít na rodinnou večeři bez své krabičky s odváženým salátem. I na akci, kde bude jídlo. Protože to už dokážete. Takže se vám zase otevře nový svět.
7. BUDETE KRÁSNĚJŠÍ
Opravdu. K emu vám je úzký pas, mezera mezi stehny a štíhlé ruce, když máte odporné, prořídlé vlasy, hnusnou pleť, jste bledí nebo dokonce našedlí a nažloutlí, máte odrbané, olámané nehty, špatné zuby, slabostí se hrbíte, máte pytle pod očima a celkově vypadáte pomalu jako po chemoterapii? A ona ani ta extrémní hubenost není hezká, vy nevidíte, že jste tak vyhublí, ale ruce a nohy jako hůlčičky, trčící žebra a postava žehlícího prkna opravdu není pěkná, stejně jako není pěkná velká obezita... S vyhublostí je to stejné.
Když se uzdravíte, budete si sice připadat nějakou dobu ještě víc tlustí, nebudu lhát. Ale budete mít zdravější barvu, krásnou pleť, jiskru v oku a celkově v sobě, hezčí, zdravější nehty, kůži, držení těla. celkově nebudete vypadat nemocně. A lidé si opravdu neřeknou, ježišmarja, ta nakynula. Ne. řeknou si, jé, té( tomu) to sluší. zase má normální barvu a celkově tak nějak zase září. A co že vážíte víc. Váhu nikomu ukazovat nebudete, okolí vás na ní nepožene, budou se dívat na to, že vám to víc sluší, že se usmíváte, že máte hezčí barvu a pleť, popř ty vlasy. K čemu vám je, že vážíte nejmíň ze všech, když si každý řekne jen: ,, Tyjo, co jí je? Ona je nějak vážně nemocná? Co si s těma vlasama provedla? Je úplně zelená!" Věřte, že i když se vám nebude líbit vaše postava, BUDETE vypadat líp.
8. BUDETE LÉPE SPÁT
Nespavost je v anorexii hodně častá. I u lidí, kteří s tím dříve neměli problém. Navzdory tomu, že jste celý den unavení a nejradši by jste se stulili do peřiny, v noci vám prostě nejde usnout nebo se budíte. Někdy hlady, někdy jen tak. někdy prostě neusnete. Hladovění a podváha je pro tělo stres. Permanentní stres. Takže se prostě neuvolní a nedopřeje vám kvalitní spánek. Když se ale uzdravíte, váš spánek se hodně zlepší.
9. ZAČNETE MÍS ZASE SOCIÁLNÍ ŽIVOT
Když už se nebudete doma zavírat sami se svou nemocí nebo nebude skrz vás štěkat na vaše blízké, a zároveň jim nebudete ubližovat tím, že se o vás musejí neustále bát, zase začnete mít nějaký sociální život. Za prvé na něj budete mít zase sílu, za druhé se ti lidé s vámi budou ochotní zase bavit a za třetí si na něj dokážete udělat čas, protože už nebudete jen cvičit a hledat způsoby, jak jíst méně kalorií.
Takže zase začnete chodit do společnosti. Ven, na akce, tancovat, na výlety, do kavárny, do kina. Zase se budete bavit s přáteli, komunikovat s rodinou, a můžete si i najít vztah a lásku. Protože anorexie a vztah prostě nejde dohromady. Vyzkoušela jsem si to. Jednou to odnesl vztah... A pak musela pryč anorexie, protože ten vztah mi byl přednější. S anorektikem v horších fázích chodit zkrátka nejde. Stejně tak se s ním nedá moc kamarádit. A ani s ním vyjít.
Ale když se uzdravíte, zase to půjde, a vy už nebudete sami.
10. ZAČNE VÁM FUNGOVAT MOZEK
Bude se vám mnohem lépe učit, pamatovat, přemýšlet. V anorexii jste místy až vygumovaní, učení jde ztěžka, myšlení také, paměť slábne, inteligence slábne. Nakonec z vás není nic, než jen kalkulačka na kalorie, ale na nic jiného vám už mozková kapacita nezbyde, a vy hloupnete.
Ale když začnete jíst, váš mozek zase začne fungovat, a protože to bude velký rozdíl, tak ho dost výrazně ucítíte. A věřte, že je skvělé zase myslet!
Komentáře
Okomentovat