Přeskočit na hlavní obsah

Svět uvnitř mě - cesta ven z anorektického pekla

Tam hluboko uvnitř mě je to místo. Místo, ke kterému už jsem téměř dva a půl roku přikovaná. Už jsem našla cestičky, kterými se mi občas podaří na chvíli utéct ,,tam ven." Vím, kterou cihlu vystrčit, abych na chvíli utekla na svobodu, ale nevydržím tam dlouho. Místo abxch vzala nohy na ramena a už nikdy ne nevrátila, vždycky se vrátím ,,tam".

Do té černé díry, kde vládne démon s tváří mladé blonďaté dívky v bílých šatech s červenýma očima ( tak vnímám anorexii jako bytost) Místo, kde se fanaticky cvičí až několik hodin denně, kde se přežívá na příjmu vězně v koncentračním táboře nebo ještě méně, a kde je jen nenávist, zima, strach z pohledu do zrcadla, odpor k vlastnímu tělu tak velký, že e v něm téměř nemožné žít, a čísla. Všude jen čísla. Kalorie, příjem, výdej, gramáže...Počet vyjitých schodů... Kdo touhle nemocí trpí nebo trpěl, tohle místo dobře zná.

Důležité je si uvědomit jednu věc. že nás tam nic doopravdy nedrží. Jen naše hlava. Tohle místo existuje jen v naší mysli. A můžeme ho opustit. Musíme to jen chtít. Chtít to víc, než nízké číslo na váze, než nějakou určitou postavu nebo pocit, že alespoň jednu věc máme v životě pod kontrolou.

Ten svět tam venku nás neskutečně děsí. I když víme, jak je nádherný a kolik svobody a radosti v něm je, už ho neznáme. A svoboda dokáže být neskutečně děsivá, protože s seou nese odpovědnost. A vždycky je jednodušší nechat si něco diktovat, než se rozhodovat za sebe a na vlastní odpovědnost. Ale to je život.

Pak je třeba si uvědomit, že v hrobě nám bude hubenost k ničemu. K čemu nám bude vysněná váha, když budeme mrtví? To už se z toho radovat nebudeme. Nebudeme se radovat nikdy z ničeho... Ale když si vybereme život, můžeme.

Cesta ven z toho pekla vede přes střepy, lávu, temnotu a trnité keře, přes ledovou i horkou vodu, po stopách krve, přes pusto a prázdnotu... Ale tam na konci něco čeká... Něco moc hezkého. A konec je v nedohlednu. Ta cesta totiž nekončí na nejnižší ( nebo na jakékoli) jiné váze, jak se většina lidí domnívá. Nkončí s první návštěvou McDonalds... Nekončí s první obdovenou periodou nebo pozitivním výsledkem krevního obrazu... Končí až spoustu let potom... A i tak v nás navždy zůstane trauma z toho místa, kde jsme žili. Ale musíme jít. Protože když zůstaneme ,,tam", tak Budeme trpět věčně. A je lepší přetrpět svůj strach, než trpět na věčně.

A nestačí jen občas vycházet. Nestačí dojít do půlky cesty. Protože to je jen noření se v bahně. To, že se netopíte v moři, neznamená, že nejste až po pás v bahně a nemůžete se hnout. Musíte odejít úplně. Zpřetrhat pouta. A to vám zatemní zrak. Vyrve duši. Cesta přes prázdnotu... Zdánlivě nekonečná a pustá, až z toho budete šílet a budete chtít zpátky do pekla jen proto, abyste viděli aspoň ,,něco". Ale tady se to dělí na úspěšné a neúspěšné.

právě tady je třeba jít dál. A je to jen naše rozhodnutí a naše volba. Nepotřebujeme nic jiného, než pevnou vůli a to, že musíme skutečně chtít být zdraví. Doopravdy chtít.

Komentáře

Populární příspěvky z tohoto blogu

Můj jídelníček za tři dny - 1600 kcal, a konečně vyvážené

 Ahoj, zas vám ukážu, jak teď jím. Zavedla jsem si nový úkol. Jíst opravdu poctivě všechny makroživiny, mít v jídle sacharidy, bílkoviny i tuky. Vždycky jsem se bála mít v jídle spolu s bílkovinou sacharidy i tuky, vždy to bylo buď jedno nebo druhé, ale teď se učím, že tyto dvě makroživiny dohromady nekoušou a doporučuji každému naučit se to. Není nutné to dělat jako já a furt to řešit v tabulkách, ale prostě si pohlídat, abyste v každém nebo každém druhém jídle měli nějaký zdroj sacharidů, bílkovin, tuků i vlákniny. Nebo mít takto vyvážená alespoň 2-3 jídla za den ( podle toho, kolikrát jíte. O tom, co je u mně nového, budu psát zítra, teď vám jen ukážu svůj jídelníček. 1. SNÍDANĚ: Ovesná kaše - 60g ovesných vloček, 20g proteinu, 150g jahod, lžíce medu SVAČINA: Mléko 200ml, oříšková tyčinka 35g, bílý řecký jogurt 140g OBĚD: Zelenina 250g, celozrný bulgur 60g, tofu s bazalkou 90g, pár arašídů VEČEŘE: rýže 15g, žlutá čočka 40g, tofu s bazalkou 90g, zelenina 200g, černé olivy 30g 2. ...

,Ana' ze mě udělala blázna, sobce a otroka

Naprostého blázna... . S aplikací kalorické tabulky si ,,hraju" kldině 4 hodiny v kuse, zadávám nejrůznější kombinace jídel ( které bych ani nejedla) gramáže a nejůznější verze... . Chodím pořád do obchodu...Koukat se na potraviny. Ano, třeba hodinu chodím po Albertu a jen se dívám na potraviny, které bych si neodvážila koupit. . Nevydržím dvě hodiny bez toho, aniž bych si nějakým způsobem neplánovala jídlo, cvičení, kolik čeho a co v jakou hodinu a plány různě nepoupravovala a nepřemýšlela, kde ještě by se dalo ubrat, ale abych zvládla fungovat...( včetně zapisování, tabulek a poznámek... . Klidně dvě hodiny projíždím menu restaurací, do kterých nejspíš v životě nepůjdu... Myšlenky na jídlo jsou tu 24 hodin denně. . Když byl doma ještě krejčovský metr, měřila jsem si všechny části těla kldině 10x denně a zrhuba 2x za noc... . Nesmím se podívat do zrcadla, jinak se mi dělá špatně ( vyloženě fyzicky i psychiky zle) . Když mi někdo nabídne jídlo, hned to ve mě vyvolá pocit, že mi...

Můj jídelníček - 1400 kcal, jak teď jím

Zase vám sem picnu ukázku toho, jak aktuálně jím. Jím teď 1400 kcal bez ohledu na to, jestli ještě přiberu, protože jsem zase jedla nějakých 1000 kcal, cvičila skoro dvě hodiny denně, další dvě prochodila a stejně jsem udržovala nebo lehce přibírala, byla jsem vyčerpaná a plačtivá, takže prostě musím opravut metabolismus a to z 1000 nebo 1200 kcal neudělám, tak zase postupně navyšuju, i když mi to rve srdce a mám hroznej strach :( Takže teď mám 1400 kcal a chtěla bych to ještě navýšit... tady to je :) SNÍDANĚ: Banán, 200g jahod, kiwi, hrst kešu, 140g bílý řecký jogurt SVAČINA: Mléko do kávy ( odtučněné) 150 ml a domácí arašídové mléko 100ml, kakao. OBĚD: Kuřecí prsa 150g, cuketa, rajčata, paprika, 5ml olivového oleje, chilli omáčka SVAČINA: 2 krajíce celozrnného chleba ( 80g), perla tip cca 15g, kuřecí prsní šunka 100g VEČEŘE: Zeleninová polévka ( z cukety, špenátu, celeru, brambor a brokolice), okurka, mrkev, cottage 200g