Přeskočit na hlavní obsah

Rozhovor s K - anorexie v kombinaci s bulimií


Moc děkuji slečně K za psokytnutý rozhovor. Chce být anonymní,a já to budu respektovat, takže tady jsou odpovědi 15ti leté K, která si prošla kombinací anorexie s bulimií.
1. Jakou poruchou přijmu potravy jsi trpěl/a nebo trpíš? Kdy to u tebe začalo a proč?
Měla jsem bulimii. Začalo to asi jeden rok zpátky, vím že to začalo tím, že jsem nebyla spokojena se svojí postavou s chtěla jsem zhubnout.
2. Co se v tobě v té době odehrávalo?
Co se ve mě odehrávalo? Připadala jsem si na všechno sama. Přišlo mi, že mi nikdo okolo mě nerozumí a nedokáže mi ani pomoct. Prostě jsem měla svoji hlavu a stala jsem si pořád za svým. Byla jsem pořád smutná, naštvaná, protivná a nejradši jsem byla pořád sama.
3. Jaká byla reakce okolí? Štvalo tě jejich nepochopení nebo ti pomáhali?
Jejich nepochopení mě štvalo fakt hodně. Protože jsem věděla že to není tak lehký se z toho všecho dostat jak si všichni okolo mě mysleli. Vlastně jsem si už ani neuvědomovala že to co dělám je špatný a ničí mě to. Ze začátku jsem nestála o ničí pomoc. Šlo mi jen o to, abych zhubla a líbila se sama sobě. Pak už jsem věděla, že to co dělám je špatný, necítíla jsem se už dobře byla jsem slabá, unavená a začala mi v mém problémů hodně pomáhat moje rodina
4. Jaké jsi měl/a váhové cíle? Proč zrovna toto číslo?
Neměla jsme váhové cíle. Chtěla jsem tu změnu poprvy vidět sama na sobě, třeba když se podivam do zrcadla a nebo jsem to chtěla slyšet od lidí okolo mě a ne číslo na váze. Pak začalo to, že jsem se každý den vážila aspoň 5x denně, a to i když jsem třeba za Celej den opravdu nic nesnedla, pořád jsem hlídala jen váhu, měla jsem 63 kg a všechno to šlo postupně dolů, pak jsem na tom byla už tak moc závislá že jsem si stáhla už i aplikaci do mobilu a zapisovala jsem si tam každý den moji přesnou váhu, dostala jsem se na 54 kg. Nedokázala jsem si představit to, že by mi šla váha nahoru.
5. Jak jsi jedl/a ( nebo spíš nejedla či co všechno se dá sníst při záchvatu přejezení) v nejhorším období?
První jsem se snažila jist zdravě a míň, pak začalo to období že jsem nechtěla třeba jist nic jiného než jen ovoce a zeleninu, za Celej den jsem si dala třeba jen jablko a banan, a pořád to bylo jako by mi někdo každý den při chuti na jídlo šeptal do ucha, že prostě nesmím, že nemůžu a pak to teprve začalo být hodně těžký. Když jsem dostala záchvat prejidani tak se dá sníst opravdu cokoliv. A to jak sladký tak i Slaný. Precpala jsem se vždycky skoro az k prasknutí, ale i tak to bylo málo, když jsem si to začala vicitat, tak jsem to zapila asi dvěma velkýma hrnky vody a šla na záchod všechno vyzvracet, byla jsem tam tak dlouho, dokud jsem si nemyslela že to je ze mě opravdu všechno venku. Když tohle prejidani a zvracení a takhle pořád dokola skončilo, zase jsem se snažila nejíst nic, jen ovoce a zeleninu, nic jiného jsme nechtěla, všechno mi připadalo hnusný, bylo mi z ostatních jídel špatně, a pořád jsem si to nějak znechucovala, takze jsem opravdu skoncila jen u ovoce a zeleniny..
6. Jak ses léčil/a a co bylo tvou motivací?
Jak už jsem psala, měla jsem pořád svoji hlavu, snažila jsem se být silná a pořád jsem si říkala že ten boj prostě musím vyhrát, chodila jsem k různým psychologům, ale i tak mi to nepomahalo, protoze nikdo nerozuměl tomu co jsem v té době prožívala. Moji motivaci bylo to, že jsem si říkala, že už takhle dál prostě nechci prokracovat a chtěla jsem pro to už sama něco dělat.
7. V čem je podle tebe hlavní problém při PPP, a proč jsou dnes tak rozšířené?
Hlavním problémem je asi to, že kazdymu kdo trpí PPP, se to všechno odehrává v hlavě a časem do toho spadne tak moc, že neví jak se z toho dostat ven. Vlastně ani nevím proč jsou tyhle problémy dnes tak rozšířene, myslím si že je to tím, že každý z nás by chtěl vypadat dobře, a prostě když se rozhodne zhubnout, tak to prezene, no a nakonec se dostane tam, kam nechtěl.
8. Provozoval/a jsi nadměrné cvičení či užívání pilulek na hubnutí a různých spalovačů tuku? ( klidně napiš všechny své zkušenosti s těmihle věcmi)
Byli i takové dny, kdy jsem hledala nějaké léky na hubnutí, ale cvičení to ne. Ani žádné jiné spalovače tuků.
9. Jak a jak často jsi kontroloval/ a váhu, popř. vzhled a míry?
Jak už jsem psala svoji váhu jsem kontrolovala opravdu alespoň 5x denně. Rano hned co jsem vstala, tak jsme si jako první stoupla na váhu, abych vedela jestli jsme zhubla nebo ne.
10. Jaké zdravotní komplikace ti anorexie/bulimie způsobila?
Naštěstí mi PPP žádné vážne zdravotní komplikace nezpůsobila, z toho zvracení jsem si jen podrazdila žaludeka proto beru léky když mě ještě někdy začne bolet.

Komentáře

Populární příspěvky z tohoto blogu

Můj jídelníček za tři dny - 1600 kcal, a konečně vyvážené

 Ahoj, zas vám ukážu, jak teď jím. Zavedla jsem si nový úkol. Jíst opravdu poctivě všechny makroživiny, mít v jídle sacharidy, bílkoviny i tuky. Vždycky jsem se bála mít v jídle spolu s bílkovinou sacharidy i tuky, vždy to bylo buď jedno nebo druhé, ale teď se učím, že tyto dvě makroživiny dohromady nekoušou a doporučuji každému naučit se to. Není nutné to dělat jako já a furt to řešit v tabulkách, ale prostě si pohlídat, abyste v každém nebo každém druhém jídle měli nějaký zdroj sacharidů, bílkovin, tuků i vlákniny. Nebo mít takto vyvážená alespoň 2-3 jídla za den ( podle toho, kolikrát jíte. O tom, co je u mně nového, budu psát zítra, teď vám jen ukážu svůj jídelníček. 1. SNÍDANĚ: Ovesná kaše - 60g ovesných vloček, 20g proteinu, 150g jahod, lžíce medu SVAČINA: Mléko 200ml, oříšková tyčinka 35g, bílý řecký jogurt 140g OBĚD: Zelenina 250g, celozrný bulgur 60g, tofu s bazalkou 90g, pár arašídů VEČEŘE: rýže 15g, žlutá čočka 40g, tofu s bazalkou 90g, zelenina 200g, černé olivy 30g 2. ...

,Ana' ze mě udělala blázna, sobce a otroka

Naprostého blázna... . S aplikací kalorické tabulky si ,,hraju" kldině 4 hodiny v kuse, zadávám nejrůznější kombinace jídel ( které bych ani nejedla) gramáže a nejůznější verze... . Chodím pořád do obchodu...Koukat se na potraviny. Ano, třeba hodinu chodím po Albertu a jen se dívám na potraviny, které bych si neodvážila koupit. . Nevydržím dvě hodiny bez toho, aniž bych si nějakým způsobem neplánovala jídlo, cvičení, kolik čeho a co v jakou hodinu a plány různě nepoupravovala a nepřemýšlela, kde ještě by se dalo ubrat, ale abych zvládla fungovat...( včetně zapisování, tabulek a poznámek... . Klidně dvě hodiny projíždím menu restaurací, do kterých nejspíš v životě nepůjdu... Myšlenky na jídlo jsou tu 24 hodin denně. . Když byl doma ještě krejčovský metr, měřila jsem si všechny části těla kldině 10x denně a zrhuba 2x za noc... . Nesmím se podívat do zrcadla, jinak se mi dělá špatně ( vyloženě fyzicky i psychiky zle) . Když mi někdo nabídne jídlo, hned to ve mě vyvolá pocit, že mi...

Můj jídelníček - 1400 kcal, jak teď jím

Zase vám sem picnu ukázku toho, jak aktuálně jím. Jím teď 1400 kcal bez ohledu na to, jestli ještě přiberu, protože jsem zase jedla nějakých 1000 kcal, cvičila skoro dvě hodiny denně, další dvě prochodila a stejně jsem udržovala nebo lehce přibírala, byla jsem vyčerpaná a plačtivá, takže prostě musím opravut metabolismus a to z 1000 nebo 1200 kcal neudělám, tak zase postupně navyšuju, i když mi to rve srdce a mám hroznej strach :( Takže teď mám 1400 kcal a chtěla bych to ještě navýšit... tady to je :) SNÍDANĚ: Banán, 200g jahod, kiwi, hrst kešu, 140g bílý řecký jogurt SVAČINA: Mléko do kávy ( odtučněné) 150 ml a domácí arašídové mléko 100ml, kakao. OBĚD: Kuřecí prsa 150g, cuketa, rajčata, paprika, 5ml olivového oleje, chilli omáčka SVAČINA: 2 krajíce celozrnného chleba ( 80g), perla tip cca 15g, kuřecí prsní šunka 100g VEČEŘE: Zeleninová polévka ( z cukety, špenátu, celeru, brambor a brokolice), okurka, mrkev, cottage 200g