Přeskočit na hlavní obsah

Kdyby ...Třetí dimenze

Někdy přemýšlím, co by bylo, kdybych anorexií nikdy neonemocněla. jaká bych teď asi byla? No, asi o 5 nebo 10 kilo těžší :D A štastnější? Nevím... Asi ano. Určitě svobodná. Naprosto svobodná. Dokázala bych jít večer spát, aniž bych neměla odcvičeno, neotáčela bych všecky obaly a histericky neštudovala, jestli to náhodou nemá moc kalorií, moc tuku nebo přidaný cukr...

Nepočítala bych si každý jídelníček týden dopředu. Netrávila bych hodiny v krámě prohlížením si potravin, které nemám odvahu si koupit. Nebála bych se každý pátek, že ručička váhyukáže až moc. Klidně bych si neplánovaně dala zmrzlinu jen proto, že by bylo teplo, klidně bych si na oslavě dala kus dotru, vypila neskafé, i když je v něm hodně mléka, klidně bych si k snídani dala toasty, protože bych na ně měla chuť a ne přesně 30g vloček, banán a bílý jogurt, protože bych to měla naplánované a vypočítané tak, aby mi to sedělo do celého dne... Ta svoboda by asi byla krásná. Ale popravdě... Neumím si představit, že bych tohle byla já. Už ne.

Jednou jsme se s přítelem bavili o tom, jaký to bylo dřív, před tím. A nedokážeme si to přwsně vybavit. Já si pamatuju, jak to bylo, ale nepamatuju si ty pocity. Je to jako sen, nebo jako matné vzpomínky na minulý život. Už se tak neumím cítit, neumím tak myslet...Už to prostě není. Jsou vzpomínky, ale čistě faktické, žádné emoce. Je to jen jako vzpomínat na film, který jsem viděla.

Do první dimenze se vrátit nedá. Už nikdy to nebude úplmě jako dřív, to prostě nepůjde. Ale existuje ještě nějaká třetí. Za tou druhou, ve které je jen hlad, bolest, kontrola a která vede až ke smrti.

Opravdu nemá cenu neustále bušit na dveře té první. Ta je na dobro zavřená. Místo toho se musím soustředit na to, abych se udržela v té třetí. Ve které sice není úplná svoboda. Ve které je pořád strach z váhy, respekt z jídla a posledlost jídlem. V ní se pořád vidím odporně tlustá, i když to tak není, a pořád budu na jídlo nezdravě fixovaná a budu ho muset kontrolovat. I v téhle dimenzi se cvičí intenzivně alespoň hodinu každý den.

Ale je to to nejlepší, co mě může potkakt.O víkendu jsem měla nanuka. Už druhého. Mám splněné svě položky ze seznamu sladkostí. Občas jím i pečivo. S přítelem plánujeme, že si uděláme celozrnný chleby ve vajíčku. Jedla jsem tučný jogurt. Ochutnala jsem kousíček marcipánu. Jím vajíčka i se žloutkama. Občas se odvážím pod něco kápnout trošku oleje. Občas si dám i přílohu nebo lžičku medu do kafe. Přibrala jsem na 50 kilo. A stejně musímj přibrat ještě aspoň 4 kila. Proč? Protože sakra můžu! Není nic, co by mi to doopravdy zakazovalo, jenom hlas v hlavě. Ale já ho nemusím poslouchat.

Ten den, kdy bylo tak teplo, a já se přesto klepala zimou v županu, páteř mě tlačila tak, že jsem se nemohla opřít a z hlavy jsem vyčesala několik chuchvalců vlasů mi došlo, že toho mám prostě dost! že už to stačilo. Nemusí to tak být. Nic mě k tomu doopravdy nenutí. Není to můj osud ani moje poslání, jak jsem si někdy chvílema myslela.

Může existovat život ve třetí dimenzi. Ne život úplně bez anorexie. To už prostě nepůjde. Ona mě nepustí, nepřestane do mě hustit ty svoje nesmysly. nepřestanu jí slyšet. Ale můžu se naučit jí aspoň z větší části ignorovat a neposlouchat.
A to může každý. Je to jen o tom, jak se kdo rozhodne :) A je to jako dostat druhou šanci. jako žít život od začátku. A proto je to těžký. A děsivý. A člověk to ze začátku neumí. je to jako být znova dítětem. Vlastně i fyzicky...Ale ten, kdo o ní stojí, tu druhou šanci má :) Stačí si jí jenom vzít. A spálíte si ruce, bude to bolet a jizvy se nikdy úplně nezhojí, ale jde to, stačí jen zavřít oči, zatnout zuby a vzít si jí a už nepustit!

Komentáře

Populární příspěvky z tohoto blogu

Můj jídelníček za tři dny - 1600 kcal, a konečně vyvážené

 Ahoj, zas vám ukážu, jak teď jím. Zavedla jsem si nový úkol. Jíst opravdu poctivě všechny makroživiny, mít v jídle sacharidy, bílkoviny i tuky. Vždycky jsem se bála mít v jídle spolu s bílkovinou sacharidy i tuky, vždy to bylo buď jedno nebo druhé, ale teď se učím, že tyto dvě makroživiny dohromady nekoušou a doporučuji každému naučit se to. Není nutné to dělat jako já a furt to řešit v tabulkách, ale prostě si pohlídat, abyste v každém nebo každém druhém jídle měli nějaký zdroj sacharidů, bílkovin, tuků i vlákniny. Nebo mít takto vyvážená alespoň 2-3 jídla za den ( podle toho, kolikrát jíte. O tom, co je u mně nového, budu psát zítra, teď vám jen ukážu svůj jídelníček. 1. SNÍDANĚ: Ovesná kaše - 60g ovesných vloček, 20g proteinu, 150g jahod, lžíce medu SVAČINA: Mléko 200ml, oříšková tyčinka 35g, bílý řecký jogurt 140g OBĚD: Zelenina 250g, celozrný bulgur 60g, tofu s bazalkou 90g, pár arašídů VEČEŘE: rýže 15g, žlutá čočka 40g, tofu s bazalkou 90g, zelenina 200g, černé olivy 30g 2. ...

,Ana' ze mě udělala blázna, sobce a otroka

Naprostého blázna... . S aplikací kalorické tabulky si ,,hraju" kldině 4 hodiny v kuse, zadávám nejrůznější kombinace jídel ( které bych ani nejedla) gramáže a nejůznější verze... . Chodím pořád do obchodu...Koukat se na potraviny. Ano, třeba hodinu chodím po Albertu a jen se dívám na potraviny, které bych si neodvážila koupit. . Nevydržím dvě hodiny bez toho, aniž bych si nějakým způsobem neplánovala jídlo, cvičení, kolik čeho a co v jakou hodinu a plány různě nepoupravovala a nepřemýšlela, kde ještě by se dalo ubrat, ale abych zvládla fungovat...( včetně zapisování, tabulek a poznámek... . Klidně dvě hodiny projíždím menu restaurací, do kterých nejspíš v životě nepůjdu... Myšlenky na jídlo jsou tu 24 hodin denně. . Když byl doma ještě krejčovský metr, měřila jsem si všechny části těla kldině 10x denně a zrhuba 2x za noc... . Nesmím se podívat do zrcadla, jinak se mi dělá špatně ( vyloženě fyzicky i psychiky zle) . Když mi někdo nabídne jídlo, hned to ve mě vyvolá pocit, že mi...

Můj jídelníček - 1400 kcal, jak teď jím

Zase vám sem picnu ukázku toho, jak aktuálně jím. Jím teď 1400 kcal bez ohledu na to, jestli ještě přiberu, protože jsem zase jedla nějakých 1000 kcal, cvičila skoro dvě hodiny denně, další dvě prochodila a stejně jsem udržovala nebo lehce přibírala, byla jsem vyčerpaná a plačtivá, takže prostě musím opravut metabolismus a to z 1000 nebo 1200 kcal neudělám, tak zase postupně navyšuju, i když mi to rve srdce a mám hroznej strach :( Takže teď mám 1400 kcal a chtěla bych to ještě navýšit... tady to je :) SNÍDANĚ: Banán, 200g jahod, kiwi, hrst kešu, 140g bílý řecký jogurt SVAČINA: Mléko do kávy ( odtučněné) 150 ml a domácí arašídové mléko 100ml, kakao. OBĚD: Kuřecí prsa 150g, cuketa, rajčata, paprika, 5ml olivového oleje, chilli omáčka SVAČINA: 2 krajíce celozrnného chleba ( 80g), perla tip cca 15g, kuřecí prsní šunka 100g VEČEŘE: Zeleninová polévka ( z cukety, špenátu, celeru, brambor a brokolice), okurka, mrkev, cottage 200g