Následky anorexie

Tenhle článek dělám vlastně jenom proto, abych případné hříšníky odradila od drastického hubnutí, hladovění, extrémního cvičení a nebo hubnutí ,,anou" a vyznávání téhle píčoviny ( olouvám se za to sprosté slovo, jenže ono to jinak nazvat prostě nejde)

Rozhodně tím nechci ukázat, jaká jsem chudinka a nebo si stěžovat ( však jsem si to taky udělala sama) ale chci hlavně varovat.

Taky chci říct, že jsem nikdy nezašla do takového extrému, že bych umírala nebo byla na hadičkách, ne. Tak daleko jsem se naštěstí nedostala, ale i tak se to na mě podepsalo a veřte, že pokud budete dělat to samé, podepíše se to i na vás. ne hned, ale podepíše. I když třeba taky nebudete žádný extrém.

Největší blbost je říkat si, že ,,mě se to nemůže stát, mě se to nestane", protože stane, dřív nebo později a když ne přesně tohle, něco podobného nebo trochu jiného, ale tělo vám to vrátí.

Paradoxně nejvíc následků mám teď když už jím a něco málo jsem přibrala...Ono to všechno přijde dodatečně. ( Může se stát i to, že se někdo uzdraví z anorexie a přibere třeba i na zdravou váhu, už normálně jí, ale pak mu úplně z ničeho nic selže srdce. Protože ho to dostihne dodatečně, není to tak časté, ale stát se to může - psychiatr do do mě minule tloukl skoro hodinu a má pravdu...)

1. Ztráta menstruace

Tohle jediné mi teda nevadilo, protože vím, že stejně nebudu a nemůžu mít děti, takže mi jsou krámy spíš na obtíž, ale ztráta hormonů se projevila, byl a je ze mě totální asexuál :D

Menstruace se mi po 4 měsících vrátila, velice rychle po tom, co jsem začla trochu jíst, ale vždycky jí mám tak 1 den...ted mi zas vynechala teda...

Se ztrátou menstruace ale souvisí hlavně ztráta ženských hormonů. To znamená, že se mi zastavila jejich tvorba a kromě toho, že jsem v tuto chvíli neplodná, nemám absolutně žádnej zájem o druhý pohlaví.

Je ze mě totální asexuál XD Třeba i když vidím kluka, co by se mi normálně líbil, tak teď mě to absolutně nezajímá, oči třeba řeknou jo a tělo a hlava začnou křičet: Ale prosímtě, dej pokoj.

Dokonce je mi nepříjemná i představa s někým něco mít a spíš mě to znepokojuje a rozhodně to není nic o co bych stála. ( Což v 19ti není úplně normální, navíc když jsem dřív vedla normální sexuální život a neměla s tím problém). Navíc bych stejně ani nic nevnímala, když jsem se třeba připoila a v rímci experimentu něco snesla ( od někoho, kdo by se mi normálně líbil), tak ted jsem nevnímala vůbec nic a bylo mi to jenom nepříjemný. Citově je to to samý, absolutní nezájem.

2. Vlasy vypadají

Ztratila jsem víc jak dvě třetiny vlasů. Mívala jsem krásnou hustou barevnou hřívu, teď mám vlasy úplně na krátko, a jsou hnusný, prořídlý, polánamý a nedá se s nimi vůbec nic udělat... Dokonce teď nosím paruku, než trochu dorostou. ( což bych nemusela, ale mám na hlavě fakt pár hnusných krepatých vlásků a nelíbí se mi to.)

3. Permanentní únava

Hlad časem přestane. Tělo si zvykne na pocit hladu a žaludek se stáhne, ale jsem tak strašně vyčerpaná a ospalá...pořád. A nic nezabírá. A paradoxně jsem ale nespala, i léky na spaní mi přestávaly účinkovat nebo účinkovaly mnohem míň, spala jsem špatně. Nespavost je další ,,vedlejší účinnek", což v kombinaci s vyčerpáním není moc dobrý.

4. Ztráta svalové hmoty.

Přestala jssem pálit tuk a pálila už jen svaly. Takže na tuku jsem ani nehubla, ale šlo to ze svalů a i když jsem hodně cvičila a cvičím, zpevněná postava nikde, fyzička a síla taky ne, spíš slabost a tělo fungující tak, že na prvním místě pálí pracně nabyté svaly.

A vzhledem k tomu, jak moc cvičím ( 3x týdně ve fitku hodinu až hodinu a půl kardio a dvacet až třicet minut posilování, doma každý druhý den půl hodiny posilování, chůze nebo běh do schodů a procházky) vlastně nemám žádnou sílu, sotva zvednu tašku...V té posilce se ještě donutím a do těch schodů většinou taky, ale už ve druhým patře funím a sotva lezu. Řekla bych, že mám mizernější fyzičku, než ěnkdo, kdo v životě necvičil a to cvičím fakt hodně.

5. zima

Vždycky mi bývala hodně zima, ale od doby, co trpím anorexií, vyloženě mrznu. Letos v létě jsem chodila v dlouhým rukávu, i když ( prý) byly obrovský vedra. Bez rukavic nefunguju, necítila bych ruce, jak jsou studený.

Už teď nosím triko s dlouhým, svetr nebo mikinu ( teplou) a zimní kabát, kalhoty, pod nima punčocháče, někdy i dvoje ponožky, zimní boty, šálu a rukavice...Co budu nosit v žimě, fakt nevím :D

6. nehty pryč.

Kvalita nehtů stejně jako vlasů se zhoršuje. Mě se úplně olámaly. Mám teda akrylový, nechávám si je dělat, ale ty moje pod nima jsou jako papír.

7. bolesti hlavy

Dlouho jsem nechápala, z čeho mě pořád tak bolí hlava a proč se motá... no ted už vím. To motání hlavy je fakt šílený, už hodně dlouho se mi nestalo, že bych vstala ( třeba ze židle) a nezatmnělo se mi před očima a nezamotala hlava.

8. sebevědomí pod nulou

Pokud si někdo myslí, že když zhubne, bude se cítit líp, je na omylu. Tohle je v hlavě a pokud se sebou nebudete aspon trochu vyrovnaní, nikdy se sebou spokojní nebudete, ani když zhubnete. ne, právě naopak. Tohle není v hubenosti, ten problém je hlubší. Sebevědomí mám hluboko pod bodem mrazu, stejně jako když jsem vážila víc, možná ještě víc. protože za a si stejně nepřipadám dost hubená a za b na druhou stranu vím, že jsem asi až moc hubená... a tohle se ve mě bije v kombinaci s naprostou nesebeúctou k sobě samé a vlastnímu tělu.

9. Zhoršená imunita

Samozřejmě, když vám chybí živiny, je snazší onemocnět a hůř se uzdravujete a regenerujete.

10. že můžete taky umřít už jsem říkala...

11. Mozek nefunguje jak by měl

Nebyla jsem schopná se soustředit, byla jsem pořád vynervovaná a plačtivá a zhoršila se mi i pamět. dřív se mis tačilo se na slovíčka podívat a uměla je. Potom jsem se mohlaj učit hodiny a v hlavě nezůstalo nic.

A celkově jsem taková zpomalená, někdy úplně nevnímám, co se děje a co mi třeba lidi říkaj nebo přestanu vnímat uprstřed rozhovoru nebo mi nedochází, co mi ten člověk vlastně říká, i když je to naprosto jasný. ( třeba že v 7 musí být doma) a já v tu chvíli vůbec nechápu, o čem mluví a i takováhle banální věc mi dojde zpětně třeba po půl minutě ( ano, to, že musím být v 7 doma znamená, že musí být v 7 doma :D)

12. Psychika jde do háje

A to totálně. Jste posedlí. Neřešíte a nemyslíte na nic jiného, než jídlo, kalorie, cvičení, kolik jste toho snědli a c jste vypili a jak moc jste se hýbali a furt se kontrolujete a pozorujete... vlastně 24/7 Fakt, je to hnus. Nemluvě o tom, že se permanentně nenávidíte, je vám z vás zle a nejradši by jste se vystříhali z vlastního těla. Budete otroci jídla a cvičení.

Depresemi a úzkostmi jsem trpěla už dřív, ale nikdy ne v takové míře...

13. Poruší se trávení

Taková zácpa 14 dní to je úplně normální. Ani nepotřebujete jít na wc, protože v sobě skoro nic nemáte, ale trávení tím trpí, stahuje se žaludek, střeva postupně zakrňují...přstávají pracovat. Projímadla účinkují, jen pokud něco sníte, ale o to míň pak střeva samy od sebe pracují a nemluvě o tom, že když trpíte anorexií, jste náchylnější i k bulimii a nadužívání projímadel...

Na některé potraviny taky můžete získat intoleranci, kterou jste před tím neměli. Napořád...Jako malá jsem měla intoleranci na lepek, která později vymizela. ( asi ve 12ti letech) a ted se zase vrátila.

14. Chlupy.

Na zimu si nebudu muset pořizovat kožich, mám vlastní... ztrátou ženských hormonů a tím, že se tělo snaží zahřát, obrostete takovým jemným, ale dlouhým chmýřím a je jedno, jak často se budete holit, do dvou dnů to bude zpátky. A nejenom nohy, ale i ruce, břicho a záda...Nic hezkýho.

Zastavte to, pokud ještě můžete