Přeskočit na hlavní obsah

Jak probíhala léčba na psychiatrii II

Takže, jak to bylo dál? Když pominu občasné přejedení a následné prolévání se projímadlem, začal se můj stav zlepšovat. O vycházkách jsem zase začala chodit cvičit, ale řekla bych, že dost rozumně. 2x týdně, zhsuba půl až tři čtvrtě hodiny kardioa nějaké posilování. Navíc už jsem nevicičila ,,na prázdno" takže mi to šlo mnohem líp, než předtím a to jsme čekala, že mi to naopak po pár týdnech necvičení nepůjde vůbec.

Nakonec jsem se i projímadla zbavila. Sice mi stejně museli dávat nějaké léky, co mi s tímhle problémem pomohly a rozpustnou vlákninu, protože moje trávení prostě nefungovalo...
Ale docela jsem se dávala dohromady... A naivně jsme si myslela, že to porážím. Bylo mi totiý najednou skvěle, cítila jsme se skvěle, když jsem byla najezená a ne hladová. ( teda cítila jsem se normálně, ale po těch měsících ,,v hladu" to pro mě bylo jako nebe).
Navíc v té době jsem ještě měla přítele a měla jsem se pro koho uzdravit...
Jenže pak se to mezi náma začalo zhoršovat. Byli jsme od sebe opravdu dlouho a bylo to těžký i pro něj, navíc dost lidí bylo proti nám. Holka, co do něj byla zblázněná se chtěla chopit příležitosti a tahala na mě špínu kde mohla ( stalkovala mě na sociálních sítích a vytahovala moje ,,trapné" příspěvky z minulosti i ze součastnosti, prostě cokoli, co jí mohlo pomoct mě v jeho očích snížit. ( a její kamarádka - původně naše společná - jí v tom očividně dost podporovala, protože mi psala, jako kdybych byla na smrtelné posteli a zároveň prašivá, takže se nedivím, kdyby mu nezapomněli připomínat, že jsme vlastně v blázinci a anorektička, která může umřít - možná jim teď trochu křivdím a maluju si to v horších barvách, nevím, nebyla jsem u toho, ale takhle to alespoň vypadalo)
Moje máma ( jak jsem se dozvěděla až mnohem později) na tom taky měla vinu, prý mu voalal a otravovala ho...

No a tak není divu, že se se mnou ze dne na den rozešel, navíc přes fb ( což ho teda neomlouvá, ten rozchod byl hnusný).Tou dobou me mě něco umřelo a on té doby jsme prázná. Faktem je, že teď nemám pro koho se uzdravit nemám kvůli komu na sebe dávat pozor a proto jsme teď tam, kde jsem...
Ale v tu chvíli jsem byla naštvaná hlavně na anorexii. ta nemoc mi vzala vztah! Vzala mi člověka, co miluju! protože kdybych se neodešla léčit, nic z toho by se nestalo, nikdo by neměl příležitost nás rozdělit! A i díky tomu jsem se na chvíli ,,uzdravila". S nemocí, která mě připravila o to jediný, na čem mi záleželo, o jedinýho člověka, cop mě měl rád, jsem od té doby nechtěla mít nic společnýho.

To nějakou dobu trvalo, ale jak jsem se vrátila domů, ze začátku se to dalo... naši se ke mě chovali trochu líp a dokonce mi dovolili péct si v troubě zeleninu a když bylo maso, občas mi kousek dali. ( protože jsem dost na maso, anopak sacharuisů se strašně bojím XD)

Pak se ale začalo postupně vše vracet do starých kolejí. Zakazování jídla, hlídání kuchyně, odporné poznámky, vyčítání...já začala cvičit čím dál víc a čím dál tvrději, zase jsem si začala všechno zapisovat a počítata než jsme se nadála, abyla jsme zase tam, kde jsem byla... Možná ne zas tak špatně, protože něco jsem jedla ( těch 500-600kcal) ale k tomu šíleně cvičila a chodila šílené procházky, což dělám do teď. No a protože to moje vyhladovělý tělo občas nedá, občas se záchvatovitě přejím a to vede jen k obrovské panice a ještě většímu cvičení a snaze to další den ,,napravit" a jíst co nejmíň.
Momentálně se léčím ambulantně a tak nějak doufám, že se mě to časem pustí. Že přestanu být závislá na cvičení a na jídle a na přemýšlení o jídle...
Jen to asi nebude lusknutím psrtu a potrvá to dýl, než 2 měsíc.

Komentáře

Populární příspěvky z tohoto blogu

Můj jídelníček za tři dny - 1600 kcal, a konečně vyvážené

 Ahoj, zas vám ukážu, jak teď jím. Zavedla jsem si nový úkol. Jíst opravdu poctivě všechny makroživiny, mít v jídle sacharidy, bílkoviny i tuky. Vždycky jsem se bála mít v jídle spolu s bílkovinou sacharidy i tuky, vždy to bylo buď jedno nebo druhé, ale teď se učím, že tyto dvě makroživiny dohromady nekoušou a doporučuji každému naučit se to. Není nutné to dělat jako já a furt to řešit v tabulkách, ale prostě si pohlídat, abyste v každém nebo každém druhém jídle měli nějaký zdroj sacharidů, bílkovin, tuků i vlákniny. Nebo mít takto vyvážená alespoň 2-3 jídla za den ( podle toho, kolikrát jíte. O tom, co je u mně nového, budu psát zítra, teď vám jen ukážu svůj jídelníček. 1. SNÍDANĚ: Ovesná kaše - 60g ovesných vloček, 20g proteinu, 150g jahod, lžíce medu SVAČINA: Mléko 200ml, oříšková tyčinka 35g, bílý řecký jogurt 140g OBĚD: Zelenina 250g, celozrný bulgur 60g, tofu s bazalkou 90g, pár arašídů VEČEŘE: rýže 15g, žlutá čočka 40g, tofu s bazalkou 90g, zelenina 200g, černé olivy 30g 2. ...

,Ana' ze mě udělala blázna, sobce a otroka

Naprostého blázna... . S aplikací kalorické tabulky si ,,hraju" kldině 4 hodiny v kuse, zadávám nejrůznější kombinace jídel ( které bych ani nejedla) gramáže a nejůznější verze... . Chodím pořád do obchodu...Koukat se na potraviny. Ano, třeba hodinu chodím po Albertu a jen se dívám na potraviny, které bych si neodvážila koupit. . Nevydržím dvě hodiny bez toho, aniž bych si nějakým způsobem neplánovala jídlo, cvičení, kolik čeho a co v jakou hodinu a plány různě nepoupravovala a nepřemýšlela, kde ještě by se dalo ubrat, ale abych zvládla fungovat...( včetně zapisování, tabulek a poznámek... . Klidně dvě hodiny projíždím menu restaurací, do kterých nejspíš v životě nepůjdu... Myšlenky na jídlo jsou tu 24 hodin denně. . Když byl doma ještě krejčovský metr, měřila jsem si všechny části těla kldině 10x denně a zrhuba 2x za noc... . Nesmím se podívat do zrcadla, jinak se mi dělá špatně ( vyloženě fyzicky i psychiky zle) . Když mi někdo nabídne jídlo, hned to ve mě vyvolá pocit, že mi...

Můj jídelníček - 1400 kcal, jak teď jím

Zase vám sem picnu ukázku toho, jak aktuálně jím. Jím teď 1400 kcal bez ohledu na to, jestli ještě přiberu, protože jsem zase jedla nějakých 1000 kcal, cvičila skoro dvě hodiny denně, další dvě prochodila a stejně jsem udržovala nebo lehce přibírala, byla jsem vyčerpaná a plačtivá, takže prostě musím opravut metabolismus a to z 1000 nebo 1200 kcal neudělám, tak zase postupně navyšuju, i když mi to rve srdce a mám hroznej strach :( Takže teď mám 1400 kcal a chtěla bych to ještě navýšit... tady to je :) SNÍDANĚ: Banán, 200g jahod, kiwi, hrst kešu, 140g bílý řecký jogurt SVAČINA: Mléko do kávy ( odtučněné) 150 ml a domácí arašídové mléko 100ml, kakao. OBĚD: Kuřecí prsa 150g, cuketa, rajčata, paprika, 5ml olivového oleje, chilli omáčka SVAČINA: 2 krajíce celozrnného chleba ( 80g), perla tip cca 15g, kuřecí prsní šunka 100g VEČEŘE: Zeleninová polévka ( z cukety, špenátu, celeru, brambor a brokolice), okurka, mrkev, cottage 200g